ﾛｲﾏﾐｨｰ
こんばんわ🎵
わたしは、常温のドリンクを飲むのを心掛けました！
あと、冷え性なので、体冷やさないよーに！
出来るだけ規則正しい生活を心掛けましたょ(*´∇｀)、
旦那にも協力してもらって、マック大好き旦那には、あまり食べないよーにお願いしたり、温野菜など、野菜・魚中心の食生活なりましたｗ
出来るだけ、運動も忘れずに体動かしたりしましたー！
したら、すぐ妊婦できましたょ！
はーぷーん(23)
運動不足だったのでストレッチをしたり、YouTubeみながら踊ったり（笑）で血行よくして体温上げるようにしてました！
あとはマカを飲み始めたらすぐ出来ました
ひまわり☆♫
ありがとうございます♡
やはり、身体を冷やさないようにですね(*^^*)
食事、運動、心がけて頑張ります（≧∇≦）旦那も運動したほうが良いのですかね？
ひまわり☆♫
ありがとうございます♡
踊るの楽しそうですね〜(^^)
マカ夫婦でのんでましたか？
はーぷーん(23)
家族には変な目で見られますが
好きな音楽聞きながら汗かくのはストレス発散にもなりました！（笑）
私だけ飲んでました！
ﾛｲﾏﾐｨｰ
どうせなら一緒にした方が楽しいですょ！笑
散歩でもいいし✴
散歩だったら、会話ももっと増えて楽しくなるとおもいます(^∇^)
夫婦なかもいちだんと良くなってすぐ妊娠できますよ❤
頑張ってくださいね！
ひまわり☆♫
ありがとうございます♡
楽しく頑張ります(^○^)
コメント