※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

昔から便秘がちで、今は出産時に処方された酸化マグネシウムを毎日飲ん…

昔から便秘がちで、今は出産時に処方された酸化マグネシウムを毎日飲んでいます。
たまに飲み忘れると便秘になり、出口で詰まって大変な目に合います。
出来れば酸化マグネシウムを飲まずに生活したいと思っているのですが、何かいい方法ないでしょうか？
ヨーグルトや納豆、キノコを食べたりは効きませんでした。

コメント

ちー助

私は朝イチに紙パックの伊藤園の毎日野菜ジュースを飲み、朝ごはんのときに温かいルイボスティーも飲んでます。今のところ毎日ドバッと出てくれてます🤭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    野菜ジュース検討します！
    ルイボスティーは今授乳中でカフェイン控えているので、卒乳してからになるかと思います🥲

    • 3月30日

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング