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こまり
妊娠・出産

妊娠7週でつわりがあり食べられない中、お寿司が食べたいです。妊娠中の食事制限について教えてください。

お寿司が食べたい🥺
妊娠7週でつわりで食べられないものが多いです💦
でも今とてもお寿司が食べたい!!そんなに生もの好きではないので3〜4貫とかでいい…
妊娠中の食事みなさんどれくらい制限してましたか?😢
お寿司や刺身、生肉、生卵などなど…

コメント

えーちゃん

食べすぎない程度に普通に食べてます〜

  • こまり

    こまり

    ほどほどが大事ですよね!

    • 3月28日
はじめてのママリ

水銀が多く含まれてる魚以外はお寿司食べてました!
生肉は食べないかな〜
生卵は新鮮な物だけ食べてました🥚

  • こまり

    こまり

    鮮度大切ですね!
    水銀も確かにそうでした🥹

    • 3月28日
はじめてのママリ🔰

鮮度の良いものなら大丈夫だろうという考えです🤣!!

スーパーの刺身や寿司はちょっと怖いけど、お寿司屋さんのなら品質、衛生管理もしっかりしてるだろ〜って安心して食べてましたね😋笑


生卵は得意ではないので食べませんでした!笑
卵も買ってすぐとかならいけそうな…笑

  • こまり

    こまり

    お寿司屋さんなら鮮度も大丈夫そうですもんね!
    スーパーのは確かに不安です💦

    • 3月28日
はじめてのママリ

妊娠中お寿司はたまに食べてました🍣念の為マグロはやめておきました!
お刺身もたまに、生肉や生卵は怖いのでやめておきました🥺

  • こまり

    こまり

    ネギトロが1番好きなのですが2〜3貫とかなら大丈夫ですかね🥹

    • 3月28日
はじめてのママリ🔰

生肉以外は気にせず食べてました。

  • こまり

    こまり

    ちなみにローストビーフなどの赤い部分が残ってる?お肉はどうでしょうか?💦

    • 3月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    赤っぽい肉汁が垂れてるとか怪しければ食べないです。ピンクっぽい一応火が通ってるレベルならOKにしてました!

    • 3月28日
  • こまり

    こまり

    ありがとうございます!
    自己責任で考えてみます!!

    • 3月28日
ママリ

一回だけくら寿司行って、確かまぐろ3巻とあと生じゃないやつ食べました…!
生卵は買ってきたばかりのやつを卵かけご飯に!!

  • こまり

    こまり

    お寿司屋さんは生もの以外もたくさんありますもんね😊
    サイドメニューも好きなので考えてみます!!

    • 3月28日
はじめてのママリ🔰

生肉はダメですが、お寿司は魚卵と貝は念のため避けて週1くらい食べてます。生卵はたまに、温泉卵は自分で作って結構食べてます!
気になるなら蒸しエビ、蒸しタコ、ツナサラダ、梅キュウ細巻き、とか生じゃないネタを食べると良いのかなと思います🙆‍♀️

  • こまり

    こまり

    やはり生肉は怖いですよね💦
    お寿司週1😳✨
    ネギトロ少し食べるだけでいいので前向きに考えてみます!

    • 3月28日
ちい

回転寿司で食べました…!お寿司大好きなので妊娠中2回ほど🍣でも生魚は3皿くらいにして、海老天寿司などで我慢しました😭

  • こまり

    こまり

    サイドメニューや生じゃないものもありますもんね!😊

    • 3月28日
ママリ

妊娠中もお寿司しょっちゅう食べてましたよ🍣一応マグロは2.3皿くらいにしてました🤣

生肉、生卵は辞めてました!

他は特に気にせずカフェオレとかも毎日飲んでましたが元気に産まれましたよー!

  • こまり

    こまり

    なんとカフェオレも!
    好きなら我慢のストレスの方が赤ちゃんに影響しそうですもんね🥺

    • 3月28日
みみ

マグロは食べ過ぎないように〜ですが普通に食べますよ。そもそもお寿司ってそんな頻繁に食べないし。卵かけご飯もたまーにだし、レア焼き肉も妊娠中一回くらいしか食べないし、、、

  • こまり

    こまり

    確かにそんなに食べないです😇💦
    生肉(馬刺しとか)は大好きですがさすがに我慢してます…
    食べすぎない程度にします!

    • 3月28日
まっこ

鮮度とか量とかに気をつけつつ、普通〜に食べてました。
一口でも食べたら何かあるような禁忌ではないので💦

  • こまり

    こまり

    鮮度と量、私も気をつけます!!
    確かにひと口もダメ!とは言われないですもんね☺️

    • 3月28日
はじめてのママリ🔰

納豆巻とか、いなり寿司とか、すし太郎を白米に混ぜご飯にしたやつ食べてました✨🤣
めっっちゃくちゃマグロ好きなので安定期と後期に2回は少しだけ食べましたが、有無までほぼ我慢しました😭
退院したら寿司ーーー!!!!!と決めてました🤣

パンダ。

念の為に生魚、生肉、生卵は出来るだけ食べないようにしてます💦
初期のうちは1切れぐらい刺身食べてました🤣

ローストビーフは生の所焼いたり、魚も焼かれてるもの食べてます。卵かけご飯は市販で「卵のいらない卵かけご飯」を使ってました✋