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「栄養」に関する質問
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皆さんご飯作りの参考にしている、インスタやTikTokありますか?😳 毎日献立に悩むし、得意ではないので自分で1からレシピなんて考えられません🤣 インスタ映えとか、彩り!栄養!とか本格的な方じゃなくて、時短、簡単に…
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今日初めてブロッコリーをあげてみましたが、誰が見てもわかるくらい嫌い!美味しくない!って顔されました😂 栄養満点やから食べて欲しいのになあ…
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26週64kg➞71kgまで増えてしまった妊婦です 次週、栄養指導を受けるのですが、このまま増え続け77kgになると総合病院に転院です…。 今は1日1800kcalに収まるような食生活にしています。(ChatGPT推奨カロリー)同じように栄…
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