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妊娠14週なのですが、キッチンに立って1時間ほど料理しているとめまいの…

妊娠14週なのですが、キッチンに立って1時間ほど料理しているとめまいのような立ちくらみのようなことがとても多く立ってるのがしんどくなります。
普段は血圧が115/70などなのですが、フラフラしている時に測ると82/36でした。
ここまで血圧が差があるのは大丈夫なのでしょうか？💦
急に血圧が下がっているということなのでしょうか…
同じ方がいたら教えて欲しいです（ ; ; ）

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