妊娠・出産
先週ら辺から急にお腹出てきてお腹周りが重く感じます。寝ている時、横…
先週ら辺から急にお腹出てきてお腹周りが重く感じます。
寝ている時、横腹が引っ張られる感じだったり、腰が痛かったり､､､
夜中に何回か起きちゃいます。
どんな体勢で寝たら今まで通り普通に寝れますか？
- はじめてのママリ🔰(妊娠22週目, 1歳2ヶ月)
はじめてのママリ🔰
お腹が出てきてからは横を向いて寝てました！上は苦しくて向けなかったです！
メリ
病院からは横向きがいいと言われてますが、いろんな体勢試して楽になるやつでいいと思いますよ！抱き枕とかあるとお腹も支えられるしいいですよ✨
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