コメント
はじめてのママリ🔰
出産した時いきみ方が分からず助産師さんにこうやるの！と言われながら頑張りました
頑張りましたが陣痛が痛すぎて私は上手くいきめませんでした。なんならいきんだフリをしていました(笑)しかし助産師さんにはバレていたので出来る範囲で頑張っていました！！
いきめなかったからなのか理由は聞けませんでしたが、中々出てこれず最後は吸引分娩で産まれてきました。
それでも今は元気に育っています！
もなち
呼吸は絶対必要なので、呼吸練習しておくといいと思います☺️
わたし自身も、
1人目(呼吸への意識なし)→21時間
2人目(呼吸意識して)→6時間
でした！！
鼻から吸って口から吐き出すのを1日の中で思い出したときにやってやげるといいかもです👌🏻
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はじめてのママリ🔰
呼吸ですよね💦
妊娠してから鼻詰まりがひどいのですが口から吸って口から吐くは意味ないのでしょうか😭
産院できくべきですよね💦
できるときは練習します！- 2時間前
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もなち
意味なくはないと思いますが、乾燥して喉痛くなるかもです😂
出産時のアドレナリンで鼻詰まりなくなるかもですよ！
わたしも出産時コロナになってしまい、鼻詰まり＆咳出てましたが出産時はまったく症状ありませんでした😟- 1時間前
はじめてのママリ🔰
出産のYouTube見るんですね！😳
私は怖くて見えませんでしたww
実際切れそうというか、もう腰くだけそうだし、早く出して楽になりたいって思いますのですごい力勝手に入ります😂😂
まだいきんじゃだめ！！とか言われますがいきませてくれ！！ってなりましたww
練習するといったらラマーズ法ですかね😳
呼吸の仕方は練習しましたw
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はじめてのママリ🔰
自分の中で予想外のことが起こる方がパニックになるかと思いまして💦
怖いけどみています。。😭
そうですよね、最後の気合いですね！！ますます血管切れそうです😱- 2時間前
まい
色々YouTubeみてこうやるのか！ってなってたけどいざ陣痛くるとパニックなるしめちゃくちゃ痛いし😵💫🧠
もうとにかくうんちだす感覚！！！
力なくてもださないと痛い！！！！って思って産みました！
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はじめてのママリ🔰
もう産むしかないですよね😂
息止めるのが苦手なのでドキドキしてます💦- 2時間前
はじめてのママリ🔰
特に練習してなかったですし、腹筋とかもなかったですが、力がいるというよりタイミングを掴むことが大切だと思います！
目を閉じないとか、手を握る位置とか、目線とか、お腹の角度とかその場で教えてくれるので大丈夫かと😊
私は陣痛に耐えていきまないようにするほうが大変でした💦
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はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃ納得しちゃいました！
的確なアドバイスありがとうございます🙇♂️！
私もいきみ逃しが辛いときいていたのですが、いきむ力も必要なのか？！と不安になってしまいました💦- 2時間前
はじめてのママリ🔰
いきむと赤ちゃんが出口に行くので余計痛くていきめませんでしたが、出さないとこの激痛は終わらない！！と思って思いっきりいきんで産み落としました笑
時間をかければ出てくるのかもしれませんが、赤ちゃんも早く出してあげないと苦しいと思います。
力の入れ方は💩と言うよりかはオシッコを出す方が近いかも？
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はじめてのママリ🔰
たしかにそうですよね💦
赤ちゃん苦しいのは嫌です😭
痛いのにいきむ
自分の便意だったら絶対諦めています🤦- 2時間前
ミニー
2人目の出産の時に
いきまないでいーよーと言う先生でした！！
結局はいきむんだけど
せーの！！はい！！って
いきまずに
陣痛が来ると勝手にいきみたくなるので
自然に任せる感じでした☺️
私はいきむ出産しか知らなかったので
プチパニックにはなりましたが
結果楽な出産ではありました🤭
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね！！
これもyoutubeで笑どこかの先生が
いきむ力はいらない！と言っていて安心していたのですが
今日みたものはいきまないと進まない！みたいなものでした💦
無理にいきまない方が会陰切開は避けられそうですね🤔- 2時間前
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ミニー
切開は柔らかさもあるので
分からないですが
後陣痛は明らかに違いましたね🤔- 1時間前
とど☆くま
3人ともほぼいきまず産まれました‼️
陣痛が痛すぎて😭
呼吸がかなりできなくていきむよりそこの方が毎回大変でした💦
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はじめてのママリ🔰
赤ちゃんの力のみでも出てこれるんですかね？
私も呼吸こわすぎます💦パニックで意識無くさないか心配です。。- 2時間前
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とど☆くま
上の方の言ってる通り勝手に力が入ってしまって、むしろいきまないでと言われるくらいに力入ってました😭
なので意識していきむことはなかったと言えば良いのかもしれません💦- 1時間前
はじめてのママリ🔰
多分いきむの下手くそでしたが、なんとか産めましたよ！私は先生に押し出してもらいました(笑)
助産師さんとか先生の言うこと聞いてできる範囲で頑張れば、どうにかして産ませてくれます🙆
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はじめてのママリ🔰
そうですね💦
しっかり話聞いて
身を任せて頑張ります😭✊- 1時間前
はじめてのママリ🔰
私もいきんだフリしちゃいそうです笑
今日みていたyoutubeの方は
血管切れそうなくらいいきんでたけど
なかなか出てこなくて意識朦朧となり
吸引という流れでした💦
はじめてのママリ🔰
ある意味流れが似ているように思いました💦
私も意識が飛ぶ？眠る？ような感覚になりつつ、陣痛がきた！で意識を戻された感覚だったので💦
後々ググって調べると吸引分娩に踏み切るには初産婦、経産婦で分娩の時間が決まっていたみたいです(もちろんその時の状況によって変わることもあるとは思いますが…)
とにかく何やかんや助産師さんや先生が産ませてくれるので産むことが出来ないかも…とは心配しないで下さいね✨