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Ohana
妊娠・出産

つわりの食事調整が難しく、食べ過ぎや食べにくさに悩んでいます。意外に良かった食べ物について教えてください。

つわりって食べ物の調整難し過ぎませんか😂

2回目なのに毎日手探り状態、、

食べ悪阻でお腹空いたら食べるけど、一人前だと食べ過ぎなのか気持ち悪い😭

前回はパン類が食べやすかったけど今回はそうでもなく😭

メジャーじゃないけど意外にコレ良かった!って食べ物ありますか?

私は今朝食べたアサイーボウルが意外とスッキリしてよかったです😆

コメント

はじめてのママリ🔰

4回目なのに手探りですよ😂
辻ちゃんもアサイーなら食べれたって言ってました🤭

  • Ohana

    Ohana

    4回目😳👏
    3人面倒みながらなんて、すご過ぎます🥺
    そうなんですね😳?!辻ちゃんのYouTube見てみます☺️

    • 3月14日
はじめてのママリ🔰

私もつわりで日々のご飯迷走中です😣
メジャーかもですが、乾燥マッシュポテト食べやすくて、朝昼によく食べてます!量も味も調整できるのがありがたいです👏
あと今回は牛乳、冷凍焼き鳥もいい感じでした!

  • Ohana

    Ohana

    乾燥マッシュポテト😳
    買った事なかったです!
    具材もいれてますかー?!

    牛乳と焼き鳥も変わり種ですね😳
    情報ありがとうございます✨

    • 3月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    遅くなりましたが、具材は入れてないです!味付けは、ちょっと塩胡椒をいれるか、塩胡椒とマヨをいれるか、って感じです。お湯でも温めた牛乳でも作れるのですが、私は牛乳で作ってます。
    私もつわりになって初めて食べました👀
    マックポテト食べてみて、これ脂ないほうがいいな、と思って試してみたらビンゴでした🥰

    • 3月16日
  • Ohana

    Ohana

    味付けも教えてくださりありがとうございます♪
    早速乾燥マッシュポテト買ってみました☺️
    私もマックのポテトは塩味がキツいのと油で食べれないなーと思ってたのでマッシュポテト良さそうです✨

    • 3月16日