妊活
基礎体温についてですが、、朝方いつもより１時間ほど目が覚めてしまい…
基礎体温についてですが、、朝方いつもより１時間ほど目が覚めてしまい、その時に測ったのですがそのまま起き上がらずまた寝てしまい、いつもの時間に起きてまた測りました！！
どっちが正確なのでしょうか？😭
- ママリ
しましま
私であればいつもの時間を採用します。
体温は1日のサイクルがあって上下していますので、時間が変わるだけでも違ってくるので。
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