※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

妊娠9ヶ月で疲れやすく、息切れや動悸があり、やる気が出ない状態です。掃除や料理がストレスで、趣味もなく、散歩も難しい環境です。皆さんはどのように過ごしていますか。

妊娠9ヶ月なんですが、疲れやすいし、息切れ、動悸が激しくて動けません。

多少うごいていた方が楽なのはわかるんですが😭
早めに産休入ったけど、趣味もないし掃除は疲れるし、ご飯作りが最大のストレスでもうなんにもやる気が起きません。
ホルモンのバランスなんでしょうか。
何もしたくないけど、ダラダラしているとだるくて💦
家の周りは田舎なので、今の時期でもクマの目撃情報もあったりで、散歩行くならどこか車で行かないとだし、趣味もないしで💦

皆さんどう過ごしてますか?

コメント

ままり

毎日お疲れ様です!
ご飯作り、洗い物も発生するし、しんどいですよね…
私も趣味を聞かれると困っちゃうぐらい、これぞ!っていうのはないです。飽き性で😂
同じくダラダラしているとだるかったので、youtubeでマタニティヨガしてました!
それもめんどくさいときは、小説読んだり。
今は育児の合間の楽しみに、ゲーム実況動画見たりしてます!前は興味なかったのですが、おもしろいです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    家事って疲れるんだなと妊婦になると尚更実感します。

    私もです。
    気がつくと携帯みて、テトリスです。携帯見てると余計疲れますよね💦

    ヨガ🧘‍♂️もいいですよね。
    本読むのも苦手で、運動も嫌い。終わってますよね。
    たまにミシンでバッグ作ったりしてましたが、今は停滞期です😭

    • 3月10日
  • ままり

    ままり

    私もスマホ見ちゃいますよ笑
    身軽に動けないストレスもあり、色んな世界を見せてくれるスマホ(良し悪しはさておき)に向いてしまうのは、自然な流れですよね😅

    裁縫系も気が向いたらやってましたが、飽きて放置になってる作品あります…

    だるいまま一日が終わって罪悪感、あるあるでした☺️
    でもそんなに気負わなくても、体の中で赤ちゃんを育ててるだけで大仕事なんです!
    それだけ疲れる、メンタルも持っていかれるほどのことなんですよ。
    小さいノートに今の気分とか、赤ちゃんが産まれたらやりたいこととか書いてみると、意外と頭が整理されると思います◎

    • 3月10日
はじめてのママリ🔰

9ヶ月の頃は私も早めに産休に入り
アマプラやNetflix
ペン字練習
読書
などしてました。
ソファに横にならず座るように気をつけてました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    横になったら終わりですよね💦
    ペン字練習は本屋さんで買いましたか?

    • 3月10日
はじめてのママリ🔰

私はメンタルがやられてます😭
疲れやすいのもありますし
ご飯も極力作りたくなくて子供がこれ食べたい!とか言えば
作ろうと思える程度です…
今は2人幼稚園行くようにやっとなった所で日中好きなことしてます!
趣味というより好きなことや
夢中になれること、興味あることはありますか??

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    本当に趣味とかないんですよ。
    刺繍は気になってますが、まず覚えないといけないですしね😭

    • 3月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    刺繍私もやろうと思ってます😊
    ほんと初心者でお試しなので
    百均ですが本格的にやるなら
    手芸屋さんがおすすめのようです✨
    一緒に頑張りましょう💪

    • 3月10日