ちゃん
偏頭痛ですか？？
自律神経乱れ気味ですか？？
参考になるか分かりませんが、私も偏頭痛ひどくて、授乳中で薬も飲めないので、耳周りのマッサージして、少し楽になりました！
YouTubeで自律神経、耳、マッサージで検索すると出てきます！
辛いですよね🥲
よくなりますように🙏
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