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ままり
子育て・グッズ

1歳の子どもの朝寝と昼寝の調整について悩んでいます。朝寝を長くすると昼寝がなくなり、短くするとグズグズする日もあります。朝寝はどのくらいの時間が良いでしょうか。

1歳0ヶ月の朝寝、お昼寝について

好きなだけ朝寝させると（40分〜1時間）昼寝全くせず、夕方以降詰みます😇

かといって、朝寝なくすとグズグズしてしまう日もあるので、そういう時は朝寝させてもいいんでしょうか？
昼寝に響かないように朝寝させるなら2,30分くらいで切り上げた方がいいですか？

コメント

マミー

朝寝がだんだんなくなる時期なので、その頃は朝寝30分でした！
今は昼寝を早めにするようにして朝寝なしですが
車で寝てしまった時は10〜15分で起こしてます😂

  • ままり

    ままり

    ありがとうございます！
    朝寝する時は30分くらいで起こすようにしてみます💦

    • 3月8日
桜子

うちも1歳2ヶ月ですが、朝寝したがります🥹
昼寝が15〜16時（17時近くなるときもある）になってしまうので、そろそろどうにかせねばと思っています😇

来週から朝寝を30分で切り上げて、昼寝をもっと早い時間にできるようにしつつ、
徐々に朝寝を無くしていこうと考えています！

  • ままり

    ままり

    そうなんですよね〜、朝寝すると昼寝が15時〜なので困ってます💦
    （基本はしなくなっちゃいますけど🥹）

    うちも朝寝する時は30分で切り上げるようにやってみます〜！ありがとうございます！

    • 3月8日

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