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生理前になるとイライラしやすくなってしまいます😢今日は何故かいつもよ…
生理前になるとイライラしやすくなってしまいます😢
今日は何故かいつもより1時間早く起床した息子、当然朝の時間眠くてずっとグズグズ。
最近はジャングルジムのブランコに乗って寝落ちするのですが、ブランコ30分揺らしてやっと寝たと思ったのでベッドへ移そうとしたら起きてギャン泣き暴れてブランコへ…
洗濯も干したかったのでおんぶしようとしたら嫌がってギャン泣き、ブランコ30分揺らしてる間洗濯もトイレも我慢してたので、息子の相手にイライラしてギャン泣きの息子放置して洗濯とトイレ済ませました。
今日は生理前でイライラすると自分で自覚もあったので、布団に潜り込んだら、息子もギャン泣きしながら朝寝しました。
相手できず申し訳ない気持ちでいっぱいなのと、でもこのイライラに数日耐えれなさそうでどうしたらいいか悩んでます。
生理前イライラされる方、何か対処されてますか？
お子さんとどんな風に関わってますか？
- azu(1歳3ヶ月)
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