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ママ💖👦🏻
妊娠・出産

妊娠初期ウォーキングなどの運動しても大丈夫ですか?

妊娠初期ウォーキングなどの運動しても大丈夫ですか？

コメント

はじめてのママリ🔰

無理のない範囲なら大丈夫だと思います！
ただ疲れやすかったりもあると思うのでほんとに無理のないように😌

mamari

わたしはもしもの時が怖いので安定期に入ってからします🤰

いっちゃん

同じく6週です😊🤍🤍
全然大丈夫だと思います！！
なんなら4月から仕事復帰したら仕事柄、私は走ってると思います笑笑

はじめてのママリ🔰

全然大丈夫ですしウォーキング等の優しい有酸素運動なら進んでするべきだと思います。

🌻（30）

歩いてましたよ☺️‼️
お腹や腰が痛くなったら
休んでました😊

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