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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ダイエットでファスティングをされたことがある方はいますか?インスタグ…

ダイエットでファスティングをされたことがある方はいますか?
インスタグラマーさんがよくファスティングをやっているのを見ますが本当に効果があるのか、終わったあとリバウンドしないのか気になっています。
またインスタでよく見るファスティングセットは定期購入になるのでしょうか?

コメント

⌒♡

ありますがしんどいです💦
フラフラになるし回復食とかも用意するのめ?どくさいし子供いて家事もやってとかだと私は体力的に無理でした😂

その時は痩せるけど結局その後いつもの生活に戻るのであれば体質にもよりますが意味ないと思います!
私はファスティングは合わなかったです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます!
    しんどいんですね😭
    家事育児しながらだとフラフラになりそうですよね💦

    体質にもよるのですね🥲
    その時痩せても普通の食事に戻るとまた戻りそうですよね、、
    ありがとうございます!

    • 48分前
はじめてのママリ🔰

したことあります!
インスタなどのやつなら定期購入とかあるかもですね💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    回答ありがとうございます!
    効果はどうでしたか?
    定期購入となったら面倒だなと思っています💦

    • 47分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ファスティングの効果ってやり方間違えるとしんどいだけで効果もなくむしろリバウンドします💦
    私はやってよかったと思ってます( *´꒳`*)

    • 46分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やり方大事なのですね!
    よく調べてみます!

    • 44分前