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顎のニキビに悩んでます😭私の話ですが、最近顎のニキビがひどくて、常に…

顎のニキビに悩んでます😭

私の話ですが、最近顎のニキビがひどくて、常に4〜5個くらいあります😭💦
１つのニキビが治って来たと思ったら、また顎の別の場所に新しいニキビができて...の繰り返しで、顎が今ニキビだらけです😭

もともと生理前とかに顎にニキビはできやすい体質でしたが、最近本当にひどいです😭

何かこれやったらマシになるよ、とか改善策をご存知の方いらっしゃったら教えてほしいです🙇‍♀️💦

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