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ゆか
妊娠・出産

妊娠中小腹空いたら皆さん何食べてますか?つわりも終わり急に食欲出てき…

妊娠中小腹空いたら皆さん
何食べてますか?
つわりも終わり急に食欲出てきて
体重増加にヒヤヒヤしてます😅

カロリー少なめで
でも、体に悪くないものって
なんですか?

コメント

はじめてのママリ🔰

小魚アーモンド、プチトマト、おにぎり、体重増えすぎてやばいときは白湯飲んでました😂

  • ゆか

    ゆか

    ありがとうございます!
    やっぱり小魚アーモンドですよね😂トマトはよく食べるので、続けます🤣

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

卵高いのであれですがゆで卵もおすすめです!あとはサラダチキンとか、さつまいももよく食べてました😊

  • ゆか

    ゆか

    タンパク質圧倒的に少ないと思うので、ゆで卵も良いですね✨

    • 2時間前
N

私はよくお豆腐食べてます😂

  • ゆか

    ゆか

    お豆腐🙌ご飯の時にしか食べてなかったです😂間食でもいいですね!

    • 2時間前
はじめてのママリ🔰

玉こんをよく食べてる時ありました😂