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コメント
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はじめてのママリ🔰
小魚アーモンド、プチトマト、おにぎり、体重増えすぎてやばいときは白湯飲んでました😂
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はじめてのママリ🔰
卵高いのであれですがゆで卵もおすすめです!あとはサラダチキンとか、さつまいももよく食べてました😊
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ゆか
タンパク質圧倒的に少ないと思うので、ゆで卵も良いですね✨
- 2時間前
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N
私はよくお豆腐食べてます😂
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ゆか
お豆腐🙌ご飯の時にしか食べてなかったです😂間食でもいいですね!
- 2時間前
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はじめてのママリ🔰
玉こんをよく食べてる時ありました😂
ゆか
ありがとうございます!
やっぱり小魚アーモンドですよね😂トマトはよく食べるので、続けます🤣