※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

162cm55kg。あと2キロくらい落としたいなーと思ってインスタやTikTokみ…

162cm55kg。
あと2キロくらい落としたいなーと思ってインスタやTikTokみてたら同じ身長で53kgからダイエット始めて
48kgに落とした人がいた、、

ダイエット前がわたしの目標値ですやん、、
ちょっとショック(笑)(笑)

ちなみに人生で何度もダイエットしてきましたが
54kgが限界値のようで53kg台にはなったことないです🤣

コメント

はじめてのママリ

私からすると55kgが目標値ですから大丈夫だと思います🫣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わたしの人生マックスが62kgなので55kgでもいいんですけど、、もう少し絞りたいなと思ってます😊
    一緒にがんばりましょうね💖

    • 2時間前
ます

164ですが58が目標
ってコメント置いていきます😆


ただ一つ言うと、体重より体脂肪率や見た目の細さ(服サイズ)が大事ですよ!
そして成長過程で絶対“目標”の数値は通ってますから『なった事ない』は嘘であります🙇‍♀️
私は目標の体重になると服はMサイズ、物によってはSです。

頑張りましょ!!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    見た目大事ですよね!!!今筋トレ頑張っています。子供が泣いたりして中々時間取れないんですけどね😭

    ああああ!確かに!!成長過程ではなってますね!!笑
    いつ越えたんだろ、、ちなみに人生マックスは62kgです、、

    目標目指して頑張りましょうね😊

    • 2時間前