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ちぃ
サプリ・健康

いま3ヶ月の娘がいます!産後ダイエットを色々がんばったのですが、なか…

いま3ヶ月の娘がいます！
産後ダイエットを色々がんばったのですが、なかなか減りません。
お腹の肉やばいし、もともと太ると下半身に肉がつきやすく、妊娠線もお腹とかではなく太ももと腰とお尻に沢山できました…
昨日旦那に『あんまり食べると太るよー』って言われ、そんな食べてないのに…普通に傷つきました。
ちなみに母乳ではなくミルクです。
産後ダイエットのいいやり方ないですか？

コメント

まぁ

骨盤矯正しながら、筋トレなどしないと意味ないそうです。身体が歪んだままダイエットしてもなかなか効果出ないと聞きました。

  • ちぃ

    ちぃ

    ありがとうございます🙏🏻
    やっぱり骨盤矯正しないといけないですよね😅

    • 5月17日

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