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はじめてのママリ
妊活

妊娠できるように気をつけること、気をつけたことあれば教えて下さい🙇‍♀…

妊娠できるように気をつけること、気をつけたことあれば教えて下さい🙇‍♀️

食事とか、生活リズムとか…

コメント

はじめてのママリ🔰

和食生活してました！魚やひじきなど…
あとは、余計な事を考えないストレスを溜め込まないように
何かに集中できる事をやってました！
漫画読んだり韓ドラ見たり…🤣
キュンキュンしてました笑
　
　
あとは、睡眠もちゃんと摂るようにしていて遅くても24時には寝る！と決めています

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    やはり、和食がいいですよね！😭
    参考にさせていただきます

    • 2月16日

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