※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ。
サプリ・健康

ゆるくダイエット中です。私の場合、甘いもの大好きなのでそれを見直し…

ゆるくダイエット中です。

私の場合、甘いもの大好きなので
それを見直したいです。

間食をやめるのが一番なのわかってますが。

間食するとしたり
ナッツとおからクッキーどちらがおすすめですか？
味はどちらも好きです。

コメント

はじめてのママリ🔰

ケトン食になさるならナッツがいいですが、基本的に糖質制限はダイエットには不向きなので、どちらかといえばおからクッキーをおすすめします☺️

でもできれば砂糖は控えたいので、おにぎりやフルーツのほうがいいですね！

はじめてのママリ🔰

カロリー的におやつ1食150以内に収まる方を私なら選びます！
ナッツ食べても満足しないので、できたらクッキーたべたい...

おすすめのママリまとめ

「ダイエット」に関する質問

「ダイエット」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング