ココロ・悩み
毎日イライラが止まらない些細なことでイライラしたり理不尽に怒ったり4…
毎日イライラが止まらない
些細なことでイライラしたり理不尽に怒ったり
4歳児を 怒られてばっかりで嫌だ と泣かせてしまった
自分が嫌になる
- はじめてのママリ🔰
ゆるまま
うちは3歳児ですが、うちも余裕がないとちょっとしたことでイライラして怒ってしまい→自己嫌悪→反省→ごめんね
の無限ループです。
うちの場合はイライラの根本の原因は8割くらい夫婦関係なんですけどね。
最近怒ってばかりかも、あんまり笑ってない？と思い、今日はギューってしたり大好きだよと伝えたところです。
心の余裕が欲しい、、
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