サプリ・健康
1ヶ月で最高何キロ痩せたことありますか？どうやって痩せましたか？
1ヶ月で最高何キロ痩せたことありますか？
どうやって痩せましたか？
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
米なしで極力食べない不健康なダイエットで7キロ痩せました！産後の太った分まるまる減ったって感じです
はじめてのママリ🔰
産後だったおかげか分かりませんが、15キロ落としました！
1日1食でその1食もささみオクラ豆腐納豆キムチなど太らないものを混ぜたもの毎日食べてました😂
運動する日は＋プロテインという感じでした！
はじめてのママリ
大失恋した時に1週間くらいで6kg痩せました笑
ご飯がほとんど食べられなくて、炭酸水だけで生きてました😂
はじめてのママリ🔰
ストレスで10キロ痩せました！
ご飯が食べれない状態でストレス発散のためにジムで限界まで体を動かしてました🤢
ママリ
ありがとうございます！
え〜😱すごすぎます！！リバウンドなしですか！！？？
はじめてのママリ🔰
今はお米も食べてますし普通に3食食べてますがリバウンドなしです！ただ、毎日散歩とお菓子はほとんど食べなくなりました✨
ママリ
ありがとうございます！
リバウンドなし！！でもやっぱりお菓子は控えなきゃですよね😇頑張ります！！