てんまま
3食豆乳も豆腐もきな粉も食べる、とかでなければ大丈夫だと思います(^^)
身体にいいと言われているものばかり食べるより、バランスが大事かなと…(^^)
はじめてのママリ🔰
毎日それくらいなら大丈夫だと思います。大量にとると女性ホルモン乱れるみたいですね💦
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