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うさぎママ
子育て・グッズ

寝かしつけについてです。いつも2時間かかります…日中たくさん遊ばせた…

寝かしつけについてです。

いつも2時間かかります…
日中たくさん遊ばせたり、自分なりに工夫してるつもりなのですがうまくいきません。


みなさんはどんなことに気をつけてますか？
コツや秘策などあったら、どんなことでも大丈夫なので教えて下さい😞🙏💦

コメント

まゆ

電気暗くして寝たフリです😴笑

はじめてのママリ🔰

電気消しちゃいます！

それかドリームスイッチもおすすめです🙌

初めてのママリ

赤いランプを足元においてます　光の色によって覚醒を促すとかあるそうです。
あとは、遮光1級カーテンにする
基礎的休息活動周期を意識してます。

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