妊活
妊活中のPMSでイライラがひどく、ピルが飲めないため悩んでいます。妊活中にイライラを抑える方法があれば教えてください。
妊活中の生理前のPMSが酷くて困っています。
私の主な症状はイライラが1番酷く、仕事にも影響してたので妊活前はピルを飲んでいましたが妊活をしてる為
ピルの服用ができないのでどうしたらいいか悩んでいます。
イライラを抑える漢方で気持ち？落ち着いたかなと思うのですが、、情緒不安定な気持ちも大きく、自分ではコントロールできないくらいしんどいです。
妊活中の方でイライラを抑える方法とかあれば教えて欲しいです😭
- 初めてのママ(妊娠7週目)
コメント
はじめてのママリ🔰
PMSしんどいですよね😭
効果なかったら申し訳ないですが豆乳がいいと効くので飲んだりしてます！
あと温かいもの飲んだりして冷えないようにとか🥺
あんまり良くないかもですが好きなものを気にせず食べたりしてます😭
初めてのママ
豆乳も一時期飲んでました！
でも毎日必ずは飲んでなかったので少し続けて飲んでみようかとおもいます！
ありがとうございます😊