コメント
ママリ
夜ごはん早めに食べるダイエット良かったです！
17時台には食べてたのですがお子さん9歳だとなかなか難しいですかね💦
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そわちゃん
習い事とかでなかなか週4は難しいです！
でも食べないは良くないですよね？😭
ママリ
まったく食べないは食べるようになった時リバンドしてしまうので少なくてもいいので食べてそれを継続した方がいいかなと思います😭