コメント
はじめてのママリ🔰
寝不足ですか？
寝不足続くと心が病みます。
通勤1時間半は疲れますよ。
独身時代、私も都内までその時間かけて通ってたので分かります。
少し元気になったらもう少し近いところに転職しましょ！
はじめてのママリ🔰
過去に超絶ブラック病院で事務してた時が毎朝5時半起き、6時前に家出て7時前に到着、着替えるや否やすぐ勤務開始(でも給料は9時から働いたことになってるので7〜9時分はサービス😂)
心折れそうと思ってたけど、気付いてないだけで折れてたと思います。
そういう病院行かなかったからハッキリしないけど、多分鬱にもなりかけてたと思います。
思いっきて辞めて、8時半に自宅出て15分で着く職場に転職してらめちゃくちゃ元気になりました🥹
はじめてのママリ🔰
最近眠れず、
不眠かもしれません。
朝6時に家に出るために
遅くても朝5時半には起きないといけません。
遅刻するのがすごい怖くて眠れません😭
やっぱり1時間半は
現実的じゃありませんよね。
はじめてのママリ🔰
1時間半の方はたくさんいるかもしれないですが、個人のキャパにもよりますよね。独身だったから出来たけど私は今は無理です😅
5時半起きが不安なら早く就寝するしかないですね。
私も不眠気味なところがありますが、やはり多少の努力は必要ですよね。コーヒー好きでしたが、カフェインレスに変えましたし、カフェインレスですら、15時以降は飲まないようにしてます。