子育て・グッズ
お昼寝の回数や時間について悩んでいます。最近、ルーティンが崩れてしまい、調整が難しいです。皆さんはどのようにしていますか。
お昼寝の回数や時間って気にしてますか？
今日、14時から21時まで起きてたのでそれが原因だとは思いますがギャン泣きでメンタル死にました。
夕方に一度寝かせるべきだったのが第一だけど
一回の昼寝で2時間寝たし良いか、と判断をミスりました。
もうなにが正解なのか分からん…
今までいい感じにルーティン仕上がってたのに9ヶ月あたりからぐちゃぐちゃです😭
寝たいときに寝たいだけ寝かせてるのですが、朝は起こす、昼寝は1時間にする、など調整してたりしますか？
- はじめてのママリ🔰(生後10ヶ月)
はじめてのチタタプ🔰
起床３時間後の朝寝と就寝前３時間前に昼寝を終了させてました🤗
１０ヶ月であれば活動時間が３時間くらいだと思いますので、それに合わせてなるべくお昼寝させてました🤗
眠たい仕草を見極めて。
はじめてのママリ🔰
朝起きる時間は決めてました！
昼寝は1時くらいから昼寝になるように〜とは思ってましたがうまくいかないのであまりきにしてませんでした！
夜寝る時間も決まった時間に寝室へ行くってのはしてました！
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