はじめてのママリ🔰
良くないって言われてますが炭水化物ひかえるダイエットが個人的には一番ききました‥！
はじめてのママリ🔰
週に2回くらい、３キロをゆっくり走ってた程度ですが、みてわかるほど痩せました。
体力もついて体調も良かったです！
1番痩せたのはつわりで食べなかった時、食べても食べても増えなかったのはとにかく動く仕事をしてた時ですね😅
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