コメント
まる
半年くらいから緩やかに減るのが理想みたいですよ😊
一気に減るのは筋力が落ちているだけだと🤔
ままり
二人目からは、さらに戻りにくいってききますよね。
一人目は、母乳で産後は5キロ落ちましたがそれからはあまり落ちなくて...。もともと体重は、産前と変わらなかったです。
今は妊娠中…産後怖いです。産前からプラス６キロ。
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はじめてのママリ🔰
よくそういいますよね😭
妊娠中、食べることしか楽しみがなくて、バカみたいに食べてました😂- 5時間前
すよん
焦りは禁物ですよ！妊娠してなくても1ヶ月で一気に落とすのは、リバウンドの可能性を高めるだけなので、ゆっくり自身のペースで落としていくのが1番です！
どのくらいで戻るのかは人によるので分かりませんが、継続していれば必ず結果に出ます！
私も産後で10kg以上増えてます！そろそろ産後ダイエットしようと思ってますが、2人目だったし年齢的にも苦戦する事間違いなしです。涙
諦めずに頑張りましょう！！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
頑張ってみます😭💓- 5時間前
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
ゆっくり頑張ってみます！