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3-5歳くらいまでのお子さんがいらっしゃる方、1日の総睡眠時間ってどの…

3-5歳くらいまでのお子さんがいらっしゃる方、1日の総睡眠時間ってどのくらいですか？💦
お昼寝してる場合はお昼寝も含めて教えていただきたいです🙇‍♀️

コメント

ママリ

お昼寝なしの11時間くらいです😊
19時半に寝て朝の6時半から7時に起きます☺️

ママリ

5歳で、昼寝含めて11時間くらいです。
3歳の頃は9時間くらいでした。

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