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新米ママ奮闘中
妊娠・出産

出産後、何ヶ月で元の体重に戻ったか知りたいです。体重増加が多く、半年以内に戻したいと考えています。運動はできないので、食事から始めたいです。

出産してから何ヶ月くらいで元の体重に戻しましたか？

今回の妊娠で体重増加が多く、出産してから半年くらいで元の体重に戻したいのですが、すぐには運動は出来ないので食事面から初めて徐々に動いていくって感じにしようかと考えています。

コメント

( ´･ω･` )

1人目➕18kg→産後１ヶ月➖13kg
2人目➕18kg→産後半年➖12kg
ってかんじです😭

はじめてのママリ🔰

1人目15kg→産後2ヶ月
2人目3.5kg→出産翌日

でした😊

  • 新米ママ奮闘中

    新米ママ奮闘中

    2ヶ月で15kg落としたんですか！？😳

    1人目は産んだ翌日には元の体重より減っていたのですが、今回の2人目妊娠中で既に10kg以上増えていて過去最高体重になってしまって💦
    出産経験すればするほど、体重も落ちづらいと聞くので不安で🥲1人目妊娠前の体重にもどすには、15kg減らしたく思っています😇

    何か特別なことしましたか？？

    • 1月4日

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