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はじめてのママリ🔰
その他の疑問

インフルエンザで体調が悪く、子供の食事がうまくできていません。簡単で栄養のある料理のアイデアを教えてください。卵やほうれん草、納豆はあります。

私がインフルエンザにかかってしまい今日で3日目です。
親も兄弟も遠くにおり頼れません。

ずっとしんどくて38度〜39度を行き来してて
フラフラすぎて
最低限のお世話しかできていません。

お茶はレバーを押すと出てくるタイプなのでコップを置いてると自分で入れれます


ご飯も朝はなんとか納豆と白ご飯を用意できるぐらいで
お昼夜は、レトルトかデリバリーに頼ってしまってます。
なるべく野菜のやつとか頼んでますが食べません。

機嫌が悪くなるとオヤツをあげて機嫌取りしてしまってます。
これを3日間してしまってます。

シングルマザーで母親失格なの分かってて
ちゃんとお世話してあげれない自分がほんとに情けなくて
自己嫌悪に陥ってしまいます。

シングルマザーでも栄養ある簡単な子供へのご飯の作り方教えてください。

卵やほうれん草、納豆は家にあります

コメント

はじめてのママリ🔰

納豆は毎日食べると良いと言われていますし、
お母さんが体調悪い時くらい
レトルト、デリバリーもばっちこいですよ😌!!
別にそれが1年2年続くわけでもないですし
気にしないでゆっくり静養してください‼️
お疲れ様です🙂✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭

    • 18時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ちなみになんですが、オヤツをいつもあげない量(1日小さめのラムネ5個)あげてしまってて
    それもあってご飯食べないってのもあるんですが、、大丈夫ですか…

    • 18時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    大丈夫です👌
    今は、お母さんが楽に過ごせることだけ考えましょう😭😭
    気負い過ぎです✨
    私は未婚シングルで育ちましたが、高校生の頃なんて毎日素うどんとか食べてましたよ🤣
    母にも
    え、また?と毎日言われてもハマってたので仕方ないです😌
    そんな私でもめちゃめちゃ健康なので大丈夫です‼️

    もし、お子さんが卵が好きなら
    ゆで卵も良質なタンパク質で体に良いですし
    レトルト+ゆで卵とか簡単なのでどうでしょう😊

    • 17時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    本当にありがとうございます😭
    だいぶ気持ち的に楽になりました、、
    ゆで卵やってみます!ありがとうございます😭

    • 15時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    応援しています!
    長い人生、あとから見たらこの期間なんてほんの短い期間ですよ😊
    今はすごく精神的にも肉体的にも辛いですが、
    いつも頑張っていること
    お子さんにも絶対伝わっています✨
    早く治りますように、お大事に☘️

    • 2時間前