はじめてのママリ🔰
妊娠中はホルモンの影響で不安定になりがちですからね🥲
私もよく悪夢見たり、孤独感を感じてました😇
寝る前に旦那さんとゆっくり話す時間はありますか？
少しでも不安に思っていることを話すだけでも安心感が出て安眠に繋がると思います☺️
もうすぐ可愛い赤ちゃんに会えますね！
産まれたら忙しない毎日になると思うので、今のうちに旦那さんや1人時間楽しめる予定を考えて実行してみるのもいいかもしれないですね🥺
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