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ママリ
ココロ・悩み

最近、不安や悪夢に悩まされ、孤独を感じています。妊婦特有の不安でしょうか。旦那との関係も心配です。

最近不安な事が多く、悪夢を見たり将来に怯えてしまいます。
ストレスはお腹の子にも良くないとわかっているのですが、不意に不安になってしまい孤独を感じてしまいます。
旦那に愛想尽かされている訳ではないのですが、いつまで一緒にいてくれるんだろう？など最近余計に思ってしまうのですが、これって妊婦あるあるなのでしょうか？😔

コメント

はじめてのママリ🔰

妊娠中はホルモンの影響で不安定になりがちですからね🥲
私もよく悪夢見たり、孤独感を感じてました😇
寝る前に旦那さんとゆっくり話す時間はありますか？
少しでも不安に思っていることを話すだけでも安心感が出て安眠に繋がると思います☺️
もうすぐ可愛い赤ちゃんに会えますね！
産まれたら忙しない毎日になると思うので、今のうちに旦那さんや1人時間楽しめる予定を考えて実行してみるのもいいかもしれないですね🥺

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