コメント
はじめてのママリ🔰
私ずっとノンカフェインで過ごしてました。聞いても何も飲まず食わずじゃなきゃ大丈夫としまい全員いわれました🙇
はじめてのママリ🔰
血栓ができやすいとか聞くので、水分は多めがいいと思います🥹
食事でも水分は取れてるので、まず1.5ℓ目標とかですかね、、
私はカフェイン気にせず普通のアイスコーヒーや烏龍茶ばかり飲んでました😇笑
ノンカフェインのハーブティーとかもいいみたいですよね✨
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はじめてのママリ🔰
妊娠してない時でもそのくらいは推奨されますもんね💦もともとまったく水分補給しないタイプだったので最近意識して飲んでると頻尿がすごいです🤣
- 14時間前
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はじめてのママリ🔰
私も水分取りなって周りに怒られるくらい自分では飲みたがらないタイプです😂
妊娠中はただでさえ頻尿になりますもんね！
トイレめんどいですよね寒いし、、🥲笑
気にしすぎず、好きな味の飲み物を無理せず摂っていきましょ🥲✨- 13時間前
はじめてのママリ🔰
そんな感じなんですね💦😂水分取るに越したことないっていうことなんですかね😳私もとりあえず水分補給意識しておきます😂