雑談・つぶやき 竹脇まりなさんの宅トレを続けており、体が引き締まってきたことを報告しています。3月までに子どもの卒園式や入学式に向けて、着れなくなったセレモニースーツを着られるように頑張る意気込みを伝えています。 竹脇まりなさんの宅トレが一番続く🥹 引き締まってきている!! 激太りで着れなくなったセレモニースーツ絶対着れるように上の子の卒園式、入学式、下の子の入園式の3月くらいまで頑張る!!!🔥 最終更新:2024年12月20日 お気に入り 1 入園式 スーツ 上の子 卒園式 はじめてのママリ🔰 コメント いしよわっちゃん すごいです!! 大体何分ぐらいやって、何をやってますか? 12月19日 はじめてのママリ🔰 食事も食べすぎないように気をつけつつ大体毎日1時間程度、立ち腹筋、腰肉撃退、二の腕、背中、内ももお尻を引き締める動画をみてしてます! その他、食後の運動の動画や隙間時間に骨盤ストレッチもやってます☺️ 12月19日 いしよわっちゃん すばらしいです!! 少しずつ頑張っていきます💪 ありがとうございます(^^) 12月20日 はじめてのママリ🔰 頑張りましょう!! 12月20日 おすすめのママリまとめ 妊娠34週目・上の子に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠35週目・上の子に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠36週目・上の子に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠38週目・上の子に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠39週目・上の子に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
はじめてのママリ🔰
食事も食べすぎないように気をつけつつ大体毎日1時間程度、立ち腹筋、腰肉撃退、二の腕、背中、内ももお尻を引き締める動画をみてしてます!
その他、食後の運動の動画や隙間時間に骨盤ストレッチもやってます☺️
いしよわっちゃん
すばらしいです!!
少しずつ頑張っていきます💪
ありがとうございます(^^)
はじめてのママリ🔰
頑張りましょう!!