※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

出産してもうすぐ半年。13キロ増えた体重は残り2キロのところで一生変わ…

出産してもうすぐ半年。。13キロ増えた体重は残り2キロのところで一生変わりません🤷‍♀️

体重はともかくお腹のお肉のぽよぽよがなくならずぽっこりお腹。。。

ひなちゃんねるのようなキツイ筋トレではなく、なにかいい方法ありますか?食事制限はしたくないです!🥲

コメント

みー

私も11キロ増であと2キロが戻りません!お腹のお肉めっちゃわかります😣
あと写真撮ると顔がやっぱり丸い(もともと丸顔だが)
やっぱり腹筋とか、普段の生活でなるべくお腹を凹ませてるのを意識してます✊
少しずつ効果出てきていますがまだ戻りません😭
ピタッとしてるスキニーを家であえて履いてる日とかあります😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります!!私太ると顔にまず肉がいくのでいつまでこの丸い顔と付き合っていくんだとしんどいです😭🤣(笑)
    やっぱ腹筋ですかね。。お互い頑張りましょ💪🔥💓

    • 14分前
はじめてのママリ🔰

私もあと2〜3キロがなかなか戻らなかったのですが、仕事復帰したら落ちました!

でもお腹はやはり腹筋が落ちてしまってぽよっていますが、ましにはなりましたよ!

解決方法にはなってないかもですが😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なんと!たしかに職場復帰で動くようになると自然と体動かしますもんね!私も復帰したら戻るかなあ🥺(笑)
    腹筋鍛えてみようと思います🥶💪

    • 13分前