その他の疑問
3日前に旗当番をしていた際、土踏まずと踵の間が痛くなり、現在も痛みがあります。腫れはないためヒビではないと思いますが、原因について教えてください。
誰か分かる方いませんか？
3日前に旗当番してたんですが、急に土踏まずと踵の間辺りが痛くなり、今だに痛いです。
日常生活に問題はないのですが、地味に痛いです。
腫れたりはしていないので、ヒビとかでは無いと思いますが、いったいなんなのでしょう？
- まゆ
コメント
み！
扁平足？みたいなやつで
アーチになってる土踏まずが長時間立ってたりすると平になって痛くなるみたいなやつではないでしょうか、
✩sea✩
足底筋膜炎のような感じもしますね💦
私もそれで、しばらく痛かったです💦
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まゆ
コメントありがとうございます
だいたいどれくらいで治りましたか？💦
病院に行かなくても治りましたか？- 12月13日
sora
スポーツ用品店で働いていました！
足底筋膜炎だと思います🦶
休息が1番ですが、インソールがおすすめです☺️
家の中だと、アーチサーポートがかなりしっかりある靴下おすすめです！
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まゆ
コメントありがとうございます
安静を心がけます☺️
多分初めてなったと思うのですが、靴が合ってなかったんですかね？🤔- 12月13日
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sora
合わない靴を履いてなる方は多い印象です！
あとは歩くより、硬い地面に長時間立ちっぱなしはなりやすいと思います！- 12月13日
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まゆ
ありがとうございます😭
気をつけます！- 12月14日
まゆ
コメントありがとうございます
病院に行かなくても、何もしなくても治りますか？