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はじめてのママリ🔰
雑談・つぶやき

インスタでダイエット成功してる人は「食事制限はしてません。食事管理…

インスタでダイエット成功してる人は
「食事制限はしてません。食事管理をしています。」
って見かけて、たしかに〜ってなった！

私も20キロ痩せて制限は何もしてなかった😂
食べるの大好きだからむしろ出来ないのよ😂

コメント

めんぐー

タンパク質とったり脂質抑えたりとかですか？

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