妊活
内膜が6.7mmで、3日後の受診に向けて厚くする方法を知りたいです。アルギニンや当帰芍薬散を飲んでおり、時間が限られていますがアドバイスをお願いします。
内膜が6.7mm
あと３日でもう少し厚くなるためにできることがあればアドバイスください😭😭🙏
(３日後にクリニック受診)
アルギニンや当帰芍薬散などは飲んでいます！
(葉酸、ビタミンD、鉄、ラクトフェリンも)
今日からアーモンド効果も始めました！
が、、なんせ時間がなくて😔
自宅保育の次男がいるのでできることは限られていますが、何かあったらコメントください😭✨✨✨✨
- ママリ(妊娠17週目, 3歳10ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
わたしも内膜薄い族でお気持ちわかります🙏😭💦
サプリは同じもの飲んでますが、プラスで言うならビタミンE、Lカルニチン飲んでました‼️
ウォーキングしたり、股関節周りを動かして血流を良くしてました。
レッグウォーマーを常に履いて足首を温めて、お風呂にはきちんと浸かり、子宮をあたためるようにしました！
ありきたりですみません！
アーモンド効果は毎日飲み、アーモンドも食べてました！
でも一番効果あったのは、hmg注射でした💉連続で7日間通い毎日打ちました😭💦
ママリ
Lカルニチンは採卵の時に飲んでいましたが、
今はやめてしまっていました😭
股関節周りって動かすといいのですね！
藁にもすがる思いで、内膜厚くなるヨガをYouTubeで調べたら股関節を動かしていました🥰
続けてみます！
hmg注射ですか！
もしダメなら先生に相談してみます🙏
色々教えてくださりありがとうございました✨