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Py❤︎
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もうすぐ七五三の撮影ということを忘れてました…残り1週間…みなさんだっ…

もうすぐ七五三の撮影ということを忘れてました…

残り1週間…みなさんだったらどうやってダイエットしますか⁉️🥲

具体的にアドバイスください🙏🥹🥹🥹

コメント

はじめてのママリ🔰

ファスティングが手っ取り早いかなと！

  • Py❤︎

    Py❤︎

    １６時間断食、とかですかね？したことないけど、どんな感じでしましたか？

    • 12月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ファスティングは完全な断食ではないですが、一週間くらいで徐々に食べる量減らして、一日だけ食べずにまた回復食食べて〜で戻していく感じです☺️

    • 12月7日
  • Py❤︎

    Py❤︎

    なるほど、いろいろなやり方があるんですね🧐もっと調べてみます、ありがとうございました！

    • 12月7日

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