コメント
ゆ。
糖質制限しました！
3ヶ月緩くやり続けて47kg→42まで落とせました！
お腹の皮は無理でしたが腹筋鍛えることによってクビレとか出てきたりで全然写真写りとか違いました！🤣
pupu
同じく双子を出産し腹囲100cmを超えたため皮がブヨンブヨンプニプニです🥹
今夜は炭水化物抜き、竹脇まりなさんのYouTubeの地獄の19分痩せるダンス＋毎日3分の最強腹筋というのをやっています💪
サボっちゃう日もありますが痩せるダンスを始めて1ヶ月経ち少しすっきりしたかな？くらいです🥹
お互い頑張りましょう🥹🫶🏻
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はじめてのママリ🔰
皮ほんとやばいですよね、、😂
やっぱり竹脇まりなさんですかね！！
私も昨日ストレッチから始めました🤣
サボりながらでも1ヶ月尊敬です、、😭💓
でも効果実感を聞いてやる気でてきました！
私も頑張ろうと思います🥹💓- 12月7日
はじめてのママリ🔰
糖質制限いいって聞きますよね！！
私も緩く始めてみます🥹
写真写り変わるだけでぜんっぜんいいです！！笑
がんばります🥹💓