コメント
退会ユーザー
基本４時間くらいです！
寝れない日は1〜２時間です！
なつ
だいたい5時間ですね💦
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かな
5時間睡眠は週に何回くらいですか？
- 12月2日
♡♡
だいたい3-4時間、少ないと2-3時間です🫠
お昼ご飯後の会議は睡魔との戦いです😂
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かな
3〜4時間睡眠は週に
何回くらいですか？
寝つきが悪く睡眠時間が
短い感じですか？- 12月2日
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♡♡
週3-4くらいですかね🤔
持ち帰りの仕事が多いので、単純に睡眠時間が少ないだけです💦- 12月2日
はじめてのママリ🔰
睡眠時間しっかり取らないとパフォーマンスも気分も落ちるので、つらいのよくわかります💦
短い日は5時間くらいです。仕事が終わらなくて本当にやばい日は、3時間くらいの日もあります。
普段は7〜9時間は寝てます。ロングスリーパーなので、寝ないと本当にダメです💦
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かな
3時間の日はホントに
辛いですよね💦
早くに布団に入っても
寝付くのが遅い時とか
ないですか？- 12月4日
かな
基本4時間なんですか😱
日中眠かったり頭がぼーっとして
判断鈍かったりしないですか？
退会ユーザー
眠いなと思うことはありますが、特に鈍かったりはないですね！
仕事も9時半〜18時までしてますし6歳8歳の子供がいて日中離れてる分、帰宅後は子供との時間を作りたいので子供達が寝てるうちに家事をするのでどうしても自分の睡眠時間が短くなっちゃいます💦