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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

急に情緒が不安定になり、イライラや涙が止まらない状態です。体調の変化や食事を楽しめず、不安が募っています。出産への恐怖や無事に生まれるか心配です。

昨日から急に情緒がおかしい。すごくイライラするし、涙が止まらない。体の変化、大好きだった食事も楽しめないしなんだか心が満たされない。検診まで期間が空いてて無事なのか不安だし出産怖いし、無事に産まれてくれるかも不安でたまらない。安定期入るのに…こんな自分が嫌過ぎる

コメント

ママリ

ホルモンバランスの影響ですかね。感情コントロール出来ないと辛いですよね💦

私も安定期頃から一ヶ月ぐらいをピークにメンタルに影響出てしまって、すごくイライラするし悲しくなる日があって感情が落ち着かずに大変でした🥲
今は嘘のように落ち着いたので一時的だったようです。

妊娠中はよくあることなので、大丈夫ですよ😉あまり辛いようだったら病院で相談してみて下さい。
妊娠中飲める漢方処方してくれたりします。鬱症状が酷いと心療内科を進められたりしますが、薬飲んでる方はかなりいるようなので無理なさらずに😌💓