まーみ
わかります!
私もそうでした。対策ないかな〜。と夜中検索し、昼夜逆転を正す事をやりました!
朝は7時にカーテンを開け、朝日を浴びさせる。テレビを付け、賑やかな環境にする。夜は9時に消灯。夜中の授乳も暗闇でやってました!3週間位でウチの子は夜中も寝てくれるようになりました!
デメリットがあり、夜中の授乳はまだしなきゃだったので、起こさなくてはならなく、それがしんどかったです😂 まだまだ夜中の授乳が必要なので、上のお子様が居て、上手く出来ないかもですが、お母さんは昼間一緒に寝て、夜に備えてくださいね。
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