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Ryoまま
お仕事

妊娠5ヶ月で仕事中眠気がつらいです。眠気覚ましの方法が知りたいです。

あと三日で妊娠5ヶ月です!
少しお腹も出てきた感じで、
もともと細くはないので、ぽっこりお腹も目立たないつもりです♡

新しく仕事を始めて2週間、、、
短期だから妊娠の事言わなくてもいいかな〜〜
聞かれてもいないし、、
コールセンターだし、座りっぱなしだし〜〜

と、安易に考えてました!
短期なのに、研修がしっかりがっつりあって、丁寧な指導に感謝ですが、、、
すごく眠たいんです。。。
一時間に一度休憩がありますが、席で寝てはいけない決まりがありまして、、タバコやトイレタイムの休憩です。
歩き回っても眠たくて、、、、

妊娠中の眠気覚ましにオススメありますか?


コメント

markmam

私はデスクワークでしたが眠気と戦ってました~。
ガムを噛む、アロマの匂いを嗅ぐ、ミニ扇風機で風を顔にあてる等々。。。
でもやっぱり普通の眠気とは違い辛かったです~。
短期とはいえ、就業規則とかはないのでしょうか?もしかしたら、妊婦への配慮は職場にはある程度課せられてるので休憩を多く取れたりするかも?!ですよ😃

  • Ryoまま

    Ryoまま

    ありがとございます!

    アロマですか!
    眠気覚ましアロマってあるんですかね??
    一人目のつわりがすごかったので、その時に睡眠に良いアロマしか使った事なくて、、、

    ガムは禁止なんです、、
    扇風機とか自分のもの持ち込みも飲み物と、ペンだけ!
    結構厳しめです!

    やっぱ眠気違いますよねぇ、、
    一人めはこんなに眠くなかったのに、、、
    申し出てみようかな!
    ありがとうございます!

    • 5月3日