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授乳について今生後16日の娘がいますずっと母乳であげてますが昨日から…

授乳について

今生後16日の娘がいます

ずっと母乳であげてますが昨日から夜寝て欲しいので
ミルクを23時くらいにあげました。
その時に搾乳もしました。

2時に起き、そこからはまた3時間おきに実母をあげました。

母乳のタイミングで搾乳した母乳やミルクをあげたいとは思うのですが実母の方がパンパンになってしまいます。
凄くめんどくさがりなので搾乳機を使って消毒してってのがとっても面倒でどうしたらいいものなのかと思って相談です。

寝る前だけミルクあげて少しでも長く寝てくれればその次起きた時は母乳をあげるつもりでしたがミルクをあげた時言うことは搾乳をしないとおっぱいから溢れ出ちゃうのでそのリズムにするには他にいい案はないのか、教えて欲しいです。

搾乳機は面倒であまり使いたくないですがおっぱいが張るから使わなきゃいけないのかなという今の気持ちです。

23時にミルク
2時に搾乳した母乳
を本当はしたかったのですが実母が爆発するので無理でした。

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