妊活
基礎体温をはかるタイミングについてです。夜中に何度か目が覚めるんで…
基礎体温をはかるタイミングについてです。
夜中に何度か目が覚めるんですが時間を確認していません。
朝起きた時は最後に眠りについてから4時間たっているかもしれないし、たっていないかもしれません。
そういうときって、一番最初に目が覚めた時に基礎体温をはかったほうがいいんでしょうか？
目が覚めた時は起き上がらずにそのまままた眠っています。
はかる時間はだいたい一緒の方がいいんでしょうが、どうでしょうか？
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
一番最初に目が覚めた時👀👀
はじめてのママリ🔰
朝いつもの時間に起きた時👀👀
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