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妊娠・出産

もうすぐ妊娠８ヶ月になります‪⸜‪‪‪‪‪︎🐣⸝‬‪‪最近毎晩、主に寝てる時に足…

もうすぐ妊娠８ヶ月になります‪⸜‪‪‪‪‪︎🐣⸝‬‪‪

最近毎晩、主に寝てる時に足がつります😭
1人目も2人目もこの時期頃からこむら返りが凄く今回もなんですがなにか対策ありますか？🥲

こまめに水分とる事はしてるんですが…他にできる事があれば教えてください🙇‍♂️

コメント

はじめてのママリ🔰

夫にマッサージしてもらった日はマシでした😵

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